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I've been writing about "What makes me happy. "
by Hitomi Horiguchi Life Coach since 2006

May 2014

英会話のときロンドンのインストラクターにこんなキャラを教えてもらいました。 "Mr. Men Little Miss" サンリオでもいま出ているのですね! インストラクターは自分のことを"Mr. Fussy"と言っていました。 Mr.Fussy ミスター・ファッシー(こうるさくん) こだわり満点、 ...

パンケーキを焼く「スマイルベーカー」が、3回目の使用でなんと故障?! 鉄板を挟むところがカチっといかなくなり、 早速、商品をサービスセンターに送ったところ、 不具合が確認されたため新品と交換することになりました。 明日には新品が送られてきます。 ですが ...

薄手の長そでシャツがちょうどよい季節です。 暑くなればシャツをまくりあげて着ます。 たいていカフスの幅に折って捲りあげるかと思いますが、 「イタリア巻き」はご存知でしょうか? MADE IN ITALYのシャツだからこその巻き方なのです。 というのも、イタリアのシャツは長 ...

最寄駅のネイルサロンに行き始めて2回目。 先月は8年ジェルネイルをしているのに、 意外と初めてだった「白フレンチ」にしたのです。 「あれ?珍しいね!」と気づく人もいました。 姪のゆめちゃんには「雪の女王ネイルだよ!」と言うと、 「わ!」と喜んでいて、3週間たって ...

突然ですがパンケーキプレートを買いました。 パンケーキのお店にずいぶん行くようになって、 家でもつくろうと思い、MULVADIパンケーキミックスを買いました。 「フライパン190度で」と作り方に書いてあり、 それを保たせるには・・・・と思っていたら、 ふとプレートが ...

 マンツーマンの英会話教室に通い始めて11カ月が経過しました。これまで言われたことのないフィードバックをここ2回のレッスンで、それぞれ違うインストラクターに言われました。 ■I really appreciated that last part as you played the role really well even though y ...

ゆめちゃんのバレエの公開レッスンへ! 私にとってバレエレッスンのを観ることは、一生のうち初めてのこと。 ということは、ドーパミンが出る行動です。 昨日記事に書いた映画『happy』を観てから、「ドーパミン行動」を意識し始め、 気づけば3日連続で新しいお店に入ったり ...

TUTAYAでたまたま『happy』という映画を見つけました。 なんか、これを借りるなんて、自分はhappyじゃないみたいだと思い、 手にとったのにも関わらず、棚にもどし、帰ろうとしたけれど、 なぜか下がった階段を5段上がってしまったという。(笑) ほとんど無意識に目が ...

 友人がお子さんの学校周りのため、服を探したいとのことで、お手伝いです。服選びが苦手と言うので、彼女の服選びには何度もお供していますが、今回は「あ、だから苦手になっているのか?!」と思考パターンから発見してしまいました。  私は、買い物がスムーズに行く ...

今日は足の角質とり4日目で、結構な脱皮具合になったのにも関わらず、 ヨガの時間はちょうどいい感じで足の裏が乾燥していたので、クラスに参加しました。 もはやヨガはなくてはならない存在として、いつの間にか昇格してしまいました。 いつものインストラクターが代 ...

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