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I've been writing about "What makes me happy. " by 堀口ひとみ Life Coach since 2006

March 2019

 アロマの調合は終わっていたので、スプレーづくりに集中です。精油、アルコール、精製水を1つずつ図りながら入れて、シールを貼る。それから、ラッピングとなります。基本すべて一人で作業をしてるので、簡単ではありますが、40セットあるので時間がそれなりに掛かります ...

 昨年の年末から続いている、熱のないのどの痛みのない咳。1月は本当に大変なことになっていましたが、2月になってよくなってきました。しかし、レルベアが切れるとまた咳が出始めたので、また病院へ。こんなことは生まれて初めてです。  親も友達も心配していますし、私 ...

 「ひーさん、草月流始めたんだって。うちのおばあちゃん、家で先生してたのよ。勅使河原宏先生とずいぶん頑張っていたみたい。○○○○って言うんだけど、きっとひーさんの先生もご存知だと思うよ!」  今月、久しぶりにマクドナルドの同期友達から電話があって、そう言 ...

  気づけば、すっかり行きつけになってしまいました、銀座松屋の裏手にあるカフェ。今日も3/30EVENTをコラボする浩美さんと5時間居続けてしまいました。スタバとかに比べると、断然、談話室。年齢層も高め。ノマドワーカーいません。みんな優雅に、お話に花が咲いてい ...

 近所のランチタイムイングリッシュに3年ぶりくらいに行きました。2週間前にその先生とばったりランチワゴンの前で遭遇してしまったからです。しかし、この日は代行のマダムの先生でした。先生、NYで彼女とバカンス中ということで。  久しぶりに日本人で英語を話せる人 ...

 1D1U 手帳 2年目に入るタイミングに、2018年度の1D1Uを振り返りました。ダウロードお申込みの場合は以下のリンクより、GETしていただけます。濃いめの34ページ仕上がりとなっております。 ★ダウンロードはこちらから。 2019.03.18 09:17 1D1U手帳受注開始!★『1D1U ...

 最近、瞑想を1時間とかできるようになってきました。何の違和感もなく、そのままマントラを唱え続けていたら、1時間経っていたという感じです。雑念というか、未来のことがいろいろと浮かんできますが、マントラの瞑想は雑念OKなので、気にならないです。そのうち、シー ...

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