今日の昼下がりは、ソフトピラティスのクラスに参加しました。
先週参加したヨガに続いて、こちらも初めてです。

まず、ヨガとピラティスの違いは呼吸。
鼻から吸って、口から出すようです。

ヨガもハードでしたけど、こちらもソフトとつく割に、
最後の方のポーズは、苦しかったです・・・。

肩甲骨の裏がほぐれていく感じとか、
首筋が伸びていく感じ、
上に、伸びて伸びて伸びて脱力とか、
右手で左腕を払ったりだとか、
なんだか、体のつまっているところを開いていく、
そんなイメージでしょうか。
背が伸びそうです。笑

ピラティスは、結構じわじわと汗をかきました。
こんな調子で、週1は、ヨガかピラティスか、
やっていきたいです!


夜に、金井さんのお客様であり、私のブログ読者の女性が、
勉強会を企画したいということで、金井さんにお願いしたようで、
私も呼ばれました。金井さんとコラボは久しぶりです。

渋谷のセミナールームに、26歳女性が7名来ていました。
「きれいになれる話」がテーマでしたが、「綺麗になるにもお金いるよね」
というつながりで、ビジネスの話になっていきました。笑

何を話していいかわからないでいたら、金井さんが2時間ずっと
話していたので、私も復習がてら、メモをとったり。
コーチの仕事は、引き出す専門なのでという理由で、
私は、たまに金井さんに合の手です。笑


女性たちは、来年に結婚する子もいたし、
今の仕事が合っているかわからないと言う子もいるし、
将来、自分の好きな仕事をしたいと考えている子もいるし、
いろいろでした。

「やっぱ、夢もたないと!」
今日は、この金井さんの言葉が身にしみましたし、
その言葉で、女性たちもにんまり笑顔になっていました。

私もアパレルの時の社長によく「夢は何ですか?」って
聞かれていたから、「夢」について考えるようになりました。

「どこにいても仕事ができる仕事をしたい」
これは、まさに現実になりました。
言っていた時は、半ば不可能かもしれないと思って言っていました。
でも、本当にそうなれたらいいなぁと思っていました。

やっぱり、「こうなりたい」と言うのがあれば、
現実になるんでしょうね。

金井さんの話がどこから始まるかと思ったら、
「ビジネスするには、男性性を高めないと」って、
そこから?ってところから始まったので、
面白いなぁと思って聞いていました。

私の独立のいきさつは『かないずむ』にすべて書いてあるので、
読んでいただければと思います。

独立前と独立して2年近くの間、
メールの金井さんの問いに、その日1日のうちに絶対答えて、
報告して、また次の考える課題がやってくる・・・。
その繰り返しで、気づいたら夢が叶っていました。

1日1日の積み重ねが大切であるとを教えてくれたのは、
本当に金井さんのおかげだと、改めて思いました。
もしかしてメールが2日に1回だったら、
今のところまで来ていないと思いますから。
金井さんは、無償の愛の人ですね。

今も、自分で毎日何かしら問いを「課しています」。
これは別にストイックなことではなくて、
毎日を過ごすってそういうことだと思っています。
毎日色々な発見をしたいから。

昔の自分を振り返る、いい機会になりました。
何も話さず終わってしまったのは、自分らしいと言うことで。
結構受身なんです。笑



帰りにコンビニで、自分が掲載された雑誌を買おうとしたらなくて、
代わりにこんな雑誌を見つけました。

★『THE SNAP WOMAN 2011年 11月号』



私が、おしゃれの参考にしているのは、海外のファッショニスタたち。
なので、その人たちがいっぱいのっている!!!

みんな歳を重ねるごとになんか、美しいし、かっこいいじゃないですか!
メンズライクな洋服でも、凄く女性らしい着こなしとか、
本当にフェミニンで、女性らしく心ときめく感じとか。

うちのマンションで、よくお見かけする若い俳優さんがいらっしゃるのですが、
完全に一般の人と違うことがおしゃれオーラーでわかります。
その人に会うたびに、いいものを着よう、と最近特に感じているのです。

ページをめくりながら興奮ぎみでした。
来週の旅行の最後の2日は、パリなのでお買い物の参考になりました。
いつまでも好きな服を着るには、これからも姿勢と体のラインを
キープしていけば、おしゃれを楽しめるから運動はしていきたいな。